Unhas onduladas: o que pode ser (e o que fazer)

**Unhas Onduladas: Causas e Tratamentos**

As unhas onduladas podem surgir por diversos motivos, indo desde o envelhecimento natural até condições de saúde mais complexas como dermatite atópica, psoríase e alopecia areata. É importante estar atento a outros sintomas associados, como alterações na cor, espessura e formato das unhas, bem como fadiga e sede excessiva.

1. **Falta de Vitaminas e Minerais**
A deficiência de vitaminas como A, B e zinco pode levar a alterações nas unhas, incluindo as ondulações. É fundamental identificar quais nutrientes estão em falta e ajustar a alimentação, priorizando alimentos ricos em vitaminas e minerais.

2. **Envelhecimento Natural**
Com o avançar da idade, é comum as unhas se tornarem mais frágeis e onduladas. Não há necessidade de tratamento específico, mas é possível melhorar a aparência das unhas com cuidados simples, como o uso de base e lixamento.

3. **Dermatite Atópica**
A dermatite atópica pode causar ondulações nas unhas, principalmente nas mãos. O tratamento inclui o uso de cremes corticoides e hidratantes específicos, além de evitar lavagens com água quente.

4. **Alopecia Areata**
Esta condição pode afetar não só o cabelo, mas também as unhas, levando a ondulações, quebradiças e manchas. O diagnóstico e tratamento devem ser conduzidos por um dermatologista.

5. **Líquen Plano**
O líquen plano é uma doença inflamatória que pode interferir no crescimento e aparência das unhas. O tratamento envolve medicamentos antialérgicos e corticoides prescritos pelo dermatologista.

6. **Psoríase Ungueal**
A psoríase pode deixar as unhas onduladas, espessas e com manchas. O tratamento pode incluir o uso de esmaltes com vitamina D e corticoides sob orientação médica.

7. **Anemia**
A anemia pode causar alterações nas unhas, como ondulações e fragilidade. O tratamento é direcionado para corrigir a deficiência de ferro ou vitamina B12, conforme orientação médica.

8. **Infecção por Fungos**
A onicomicose pode levar a ondulações, espessamento e coloração alterada das unhas. O tratamento envolve o uso de medicamentos específicos prescritos pelo dermatologista.

9. **Diabetes**
Em alguns casos de diabetes, as unhas podem apresentar ondulações. É fundamental consultar um médico para o diagnóstico correto e tratamento adequado, que pode incluir mudanças na dieta e estilo de vida, além de medicações específicas.

Em suma, é essencial buscar orientação médica ao notar alterações nas unhas, especialmente se acompanhadas de outros sintomas. Cada causa de unhas onduladas requer abordagens específicas, que vão desde mudanças na alimentação até o uso de medicamentos especializados.