Saiba quando e como suplementar a vitamina A

A vitamina A, também conhecida como retinol ou ácido retinóico, é um nutriente lipídico encontrado em alimentos ricos em carotenóides, como vegetais, carnes e ovos.

O Ministério da Saúde enfatiza a importância da suplementação de vitamina A por meio do Programa Nacional de Suplementação de Vitamina A. Esse programa visa garantir um desenvolvimento saudável e reduzir a mortalidade infantil, especialmente em populações mais vulneráveis. Além disso, busca conscientizar adultos e idosos sobre a importância da ingestão de vitamina A na prevenção de doenças.

A suplementação pode ser feita com medicamentos manipulados para garantir a dosagem correta para cada pessoa.

A vitamina A desempenha um papel vital na visão, crescimento, reprodução, divisão celular e imunidade. Ela é essencial para a integridade das células epiteliais, que são as primeiras barreiras de defesa do corpo contra infecções. Uma das funções mais conhecidas da vitamina A é sua contribuição para a saúde ocular, sendo essencial na formação da rodopsina, uma proteína presente na retina que permite a visão em condições de pouca luz.

A deficiência de vitamina A pode causar problemas como cegueira noturna, problemas de pele, manchas de Bitot, hiperqueratose folicular, entre outros. Por isso, é importante garantir a ingestão adequada dessa vitamina.

A suplementação de vitamina A é recomendada para prevenir e tratar deficiências dessa vitamina, especialmente em crianças, gestantes e lactantes. A dosagem deve ser personalizada de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa, levando em consideração idade, peso e alimentação.

A vitamina A manipulada é uma opção personalizada que garante um tratamento mais assertivo e reduz os riscos de efeitos colaterais. É importante consultar um profissional de saúde para a prescrição correta desse tipo de suplemento.

É fundamental ressaltar que a suplementação de vitamina A não é recomendada para pessoas com hipervitaminose A, mulheres grávidas, pacientes com doenças hepáticas, certas condições genéticas e aqueles que são alérgicos aos componentes dos suplementos. Crianças também devem receber suplementos de vitamina A apenas sob orientação médica.

Consulte um médico para avaliar a necessidade de suplementação de vitamina A e garantir um tratamento seguro e eficaz.