Categoria: Vitamina

<p>Ao manter uma alimentação desequilibrada, praticar pouco ou nenhum exercício físico, e adotar outros hábitos prejudiciais ao corpo, o metabolismo fica prejudicado, o que pode gerar a deficiência de nutrientes essenciais e a diminuição do apetite – que, em muitos casos, tem como consequência a perda de peso.&nbsp; Quando ocorre uma deficiência nutricional, os hormônios [&hellip;]</p>

<p>O ácido pantotênico integra o grupo de vitaminas do complexo B – é a chamada vitamina B5 e, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e hidratantes, é muito usado pela indústria da beleza em produtos para a pele e cabelo.&nbsp; Em portaria, o Ministério da Saúde, por meio da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, recomenda a [&hellip;]</p>

<p>Considerada um nutriente essencial para o corpo humano, a vitamina E é uma das quatro vitaminas lipossolúveis e protege as células contra danos causados pelos radicais livres.&nbsp; Devido aos seus diversos benefícios para a saúde e estética, vem sendo utilizada em suplementos alimentares e cosméticos, mas é importante lembrar que seu consumo deve ser orientado [&hellip;]</p>

<p>Não é à toa que o shot matinal tem feito parte da rotina de muitas pessoas, afinal, a forma como começamos nossa manhã pode ter um grande impacto em nossa produtividade, humor e saúde geral ao longo do dia. Os shots matinais são pequenas doses de líquidos concentrados que são consumidas logo pela manhã e [&hellip;]</p>

<p>A queda de cabelo é um problema que afeta homens e mulheres de todas as idades e, em alguns casos, pode estar associada a problemas de saúde e a deficiência de vitaminas.&nbsp; Por isso, a depender da causa da queda capilar, uma das formas mais eficientes de tratamento é o uso de vitaminas e minerais, [&hellip;]</p>

<p>A tiamina, também conhecida como vitamina B1, é uma vitamina hidrossolúvel essencial para o metabolismo energético e a saúde do sistema nervoso. Encontrada em alimentos como cereais integrais, carnes magras, nozes e leguminosas, sua deficiência pode causar fadiga e problemas neurológicos.&nbsp; Um estudo publicado no Journal of Diabetes Research indica que a suplementação de tiamina [&hellip;]</p>